Personlig trener (PT)
Instruktør, Spinning
Hva kan en PT hjelpe deg med?
- Har treningen din stagnert?
- Trenger du en motivator?
- Er du lei av ditt nåværende program?
- Trenger du hjelp til å forandre kostholdet ditt?
- Har du lyst til å prøve deg på et løp/ritt, men er ikke sikker på hvordan du skal gå fram?
Svarer du ja på noen av disse spørsmålene, kan PT være noe for deg.
En PT kartlegger hva du ønsker å oppnå og hvordan du når målene.
Instruktør
Personlig trener
