Xpress avdelingen
Prøv vårt ”lille” treningssenter i senteret – med ti spesielle apparater og belastningen er strikk.
I løpet av ca 20 minutter har du trent de store muskelgruppene og fått en fullverdig trening.
Velkommen til XPRESS time onsdager fra kl. 11.00 med Arne.
- Passer godt til deg som har det travelt og trenger en rask styrketrening.
- Variasjon til annen trening.
- passer for alle aldersgrupper.
- motiverende enkel trening for nybegynnere.
- vi hjelper deg i gang til raske resultater.