Zumba

Zumba - spennede nyhet

Vi har startet med den spennede aktiviteten Zumba på tirsdager kl. 18.00, onsdag og fredag kl. 17.00.

Dette er gøy, så bli med på festen!

Xpress

Xpress avdelingen

Prøv vårt ”lille” treningssenter i senteret – med ti spesielle apparater og belastningen er strikk. 

I løpet av ca 20 minutter har du trent de store muskelgruppene og fått en fullverdig trening.

Varierende og spennende timeplan

I vårt supre treningssenter har vi mange tilbud. Se vår timeplan/beskrivelse og prøv deg fram – eller spør i resepsjonen. Variasjon er stikkordet og det er veldig viktig å holde treningsgleden oppe. Vi hjelper deg i dine valg av timer og vi gir deg tips om hva som kan passe for deg og din form. Ønsker du hjelp med program til hvordan du skal få styrket kroppen riktig – så bestill time med en instruktør. Vi tar hensyn til dine eventuelle ”vondter” og ønsker.
 

Bedrifts avtaler

Bedrifter med mer enn fem ansatte får en spesialavtale hos oss på Akrobat.
Ta kontakt med oss og vi hjelper din bedrift igang med trening.